Descrição

Um guia de meditação para os pequenos leitores que querem começar a se aventurar nessa prática capaz de ajudar a organizar pensamentos e tornar a vida mais leve.

Apresentação

Esse guia de meditação apresenta Gina, uma menina curiosa, que está animada para suas férias no Japão com seus pais. Ao chegar lá, ela conhece o Pequeno Sábio, um grande mestre de meditação, cheio de ideias interessantes. Juntos, eles embarcam em uma jornada inesquecível, em que Gina descobre tudo o que a prática da meditação pode trazer para sua vida — e como dar os primeiros passos para começar a meditar.

A meditação pode…

Nos deixar mais atentos e presentes nas atividades cotidianas;

Nos ajudar a lidar melhor com as próprias emoções;

Contribuir para que não sejamos dominados por sentimentos e sensações desagradáveis.

Título original: JE DECOUVRÉ LA MÉDITATION
Autor (a): Sophie Raynal
Ilustrador (a): Aurélie Guillerey
Tradução: Mell Brites
Capa: Sophie Raynal
Acabamento: Capa dura
Lançamento: 13/03/2020
Selo: Companhia das Letrinhas
Páginas: 32